22°C
V létě se chceme ochladit a osvěžit. Přeslazené limonády však často nejsou to pravé. Chcete být originální? Nabídněte návštěvě ledový čas. Je zdravý, pozbuzuje, osvěží a má…
Uzeniny spolu s červeným masem mohou způsobovat rakovinu. Touto zprávou pokazila Světová zdravotnická organizace (WHO) minulý podzim chuť řadě jedlíků. Teď se naopak začínají…
Nejdřív v týdnu padaly teplotní rekordy, pak přišel zase déšť, chladno a někde i sněžení. Počasí si s námi zahrává a není divu, že vás může bolet hlava. Třeba jste malátní,…
Se změnou počasí se nám mění i chutě. Nahraďte teplé večeře pomazánkami se spoustou zeleniny a tmavým pečivem.
Červené maso nemá úplně dobrou pověst. Vloni na podzim vydala Světová zdravotnická organizace zprávu, že jeho konzumace může zvyšovat riziko vzniku rakoviny. Výživoví poradci z…
Ať už pro vás Velikonoce představují jenom vytoužený prodloužený víkend, anebo je slavíte tradičně a chodíte na koledu, určitě si je neumíte představit bez dobrého jídla a pití.…
Nejhezčí jarní svátky už jsou tu. Je to skvělý čas na setkání s rodinou i přáteli ustolu plného dobrot. Pokud vám chybí inspirace, přinášíme vám tři recepty, se kterými určitě …
Velikonoce jsou pro nás Čechy hlavně svátky rodiny a dobrého jídla. Zkusíte v kuchyni něco nového? Sýrová velikonoční roláda, slovenská baba i jarní sušenky zvládne i nezkušená…
Změnou adresy si polepšil! Zpěvák, textař a kapelník skupiny YoYo Band Richard Tesařík (70) se totiž přestěhoval z dejvického bytu do vily v Modřanech a nový domov si nemůže…
Chcete bodovat letos na Silvestra s originálním pohoštěním? S našimi minidobrůtkami rozhodně budete! Nechte se inspirovat netradičními jednohubkami – čekají vás miniroládky s…
Pravda, při hubnutí si nemá člověk nic zakazovat. Ale jsou prostě jídla a nápoje, kterým je vždycky lepší se vyhnout. Nejspolehlivějším způsobem, jak to dokázat, je to, že je…
Do Evropy už se dávno nejezdí jen k moři, na hory nebo za kulturou. Čím dál více jsou populární gastronomické zájezdy. Vycestovat za jídlem a ochutnávat kulinářské delikatesy…
V pátek večer zachvátil požár zahradní chatu u Blatce na Olomoucku. V objektu byly uskladněny tři tlakové lahve, jedna z nich explodovala před příjezdem hasičů. Oheň…
Vánoce se pomalu, ale jistě blíží. K nim neodmyslitelně patří i adventní trhy. Pokud ty české už znáte a chcete vyzkoušet, jak vypadají „za humny“, stačí se rozletět do…
To, že uzeniny a další zpracované maso, jako jsou například hamburgery, nejsou ideální potravinou pro zdravý jídelníček, asi víte už dávno. Světová zdravotnická organizace však…
Co jedí běženci v českých utečeneckých táborech? Mají nárok na jídlo podle svého vyznání. Na mezze, falafel, kebab či hummus ale musí zapomenout. Z jídelníčků, které má Nedělní…
Riziko rakoviny zvyšuje jedna vykouřená cigareta denně, ale i plátek slaniny. Světová zdravotnická organizace nově zařadila uzeniny na seznam prokázaných karcinogenů. A zatímco…
Bylo by laciné říkat, že nejhorším jídlem, které můžete svým potomkům dát, jsou pokrmy z fast foodu. Nejsou zdravé, ale když si je dají výjimečně, neublíží jim. Většina dětí jí…
Facebook, Instagram, Twitter... Kdo na nějaké z těchto sociálních sítí nemá účet, jako by nebyl. Co se za poslední dobu událo u celebrit? Nakoukněte do jejich soukromého života!
Bloumáte centrem Prahy a přepadl vás hlad? Pokud se nehodláte odbýt pouze párkem v rohlíku, pečenou klobásou, kebabem nebo jinou rychlovkou do ruky, můžete si zajít i do některé…
Bloumáte centrem Prahy a přepadl vás hlad? Pokud se nehodláte odbýt pouze párkem v rohlíku, pečenou klobásou, kebabem nebo jinou rychlovkou do ruky, můžete si zajít i do některé…
Nejenže mezi českými kráskami propukl baby boom, nastávající maminky navíc zcela pohltily těhotenské selfie. Těhulky z řad zpěvaček, moderátorek i modelek se čím dál častěji…
Zajímáte se o zdravou stravu a hledáte si nejrůznější informace v tisku a na internetu? Pozor! Můžete narazit i na vyložené bludy. V dnešní době je těžké nepodlehnout »zaručeným…
Připadají vám všechny diety fádní a šedé? Tak to musíte vyzkoušet barevnou dietu. Podle ní byste měli každý den v týdnu jíst jídlo pouze jedné barvy a nemíchat to. Buďte ale…
Chcete, aby vaše dítě jedlo zdravě, ale nepřeháníte to? Jen se vždycky snažíte mu nabídnout to, co považujete za zdravější variantu? Pozor na to, dost často se mýlíme. Hranolků…
Snažíte se jíst zdravě, ale kila ne a ne jít dolů? Možná za to může váš pomalý metabolismus. Z potravy kvůli němu využijete maximální množství energie a uložíte si ji v těle na…
Grilování – konečně nastal jeho čas! Pokud se i vy nemůžete dočkat a grilovaná krkovička, kuřátko, klobáska, losos a další pochutiny budou nyní hlavním chodem na vašem…
Dobře, shodit pět kilo do léta bude trochu honička, ale ještě pořád se to dá stihnout. Nebo alespoň dvě tři, díky čemuž se vám vytvaruje postava, a vy se tak nebudete bát se na…
Jak si dopřát velikonoční pochoutky, jako jsou nádivka z uzeného s kopřivami, domácí klobásky, vejce či sladký mazanec, ale neztloustnout? Důležité je znát míru a dostatečně se…
Milujete uzené maso, a teď jste ho dokonce sehnali v supermarketu za skvělou cenu ve vakuovém balení, takže ve vaší velikonoční nádivce nebude chybět? Pak je možná dobré vědět,…
Miloš Zeman měl dnes napilno, čekala ho další část jeho návštěvy Plzeňského kraje. Tentokrát se vydal do firmy, která vyrábí skelety autobusů. Poseděl za volantem, svezl se na…
Konec zimy není na čerstvou zeleninu právě bohatý, ale zelí je k dispozici stále, ať už čerstvé, kysané nebo sterilované. Ve všech podobách je bohatým zdrojem vitaminu C,…
Je to jeden z nejčastějších omylů vztahujících se ke zdravé stravě, potažmo k hubnutí. Mnoho lidí se bojí cukru, ať už řepného nebo třtinového, a hledají, čím by ho nahradili. A…
Těstoviny jsou dobré nejen jako příloha nebo jako špagety s omáčkou. Když je podle našich levných receptů upečete v jednom pekáči, nakrmíte spoustu hladových krků.
Hutné polévky vydají za večeři a připravíte je z levných sezonních surovin, které najdete ve špajzu nebo koupíte za pár korun v každém slušném obchodě se zeleninou. Zahřejí a…
Jakmile se začtete do dietních doporučení pro ty, kdo hledají způsob, jak zhubnout, narazíte mimo jiné na luštěniny. Není divu, jsou zdravé a zasytí. Na druhou stranu k nim však…
Otevřete lednici a prozkoumejte, co vám v ní zbylo. Stačí jen pár surovin a můžete podle našich receptů připravit hromadu jídla pro celou rodinu. A ještě ušetříte nádobí,…
Máte na zahradě nebo balkoně krmítko, na které ptákům pilně sypete? Třeba drobky, co zbydou po jídle na talíři nebo prostírání? Tak to je docela dobře můžete trávit. To, co nám…
Čeká vás nějaký ten ples, zimní dovolená v teplých krajích nebo jen sauna s přáteli a vy tušíte, že vaše postava není dokonalá? Následující dieta je poměrně vyrovnaná, zajistí…
